Das Infanteriespezifische Training (IST)

Die k rperlichen Belastungen von Fallschirmj gern der Bundeswehr sind h her denn je. Um diesen besonderen Herausforderungen an die spezialisierten Infanteristen zu begegnen, hat Daniel Kaptain in Zusammenarbeit mit der Luftlandeschule der Bundeswehr ein spezielles Training entwickelt: Das IST (Infanteriespezifisches Training) umfasst Elemente des Athletik-, Kraft- und Konditionstrainings, ben tigt keine Trainingsmaschinen und ist an die Anforderungen des modernen Infanteristen angepasst. Die pro ...