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Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Auf diese Fragen hat Patric Heizmann die Protein-Plus-Formel parat: täglich 1,5 g Eiweiß pro Kilo Körpergewicht, ein tägliches Schlank-Ritual, das mit farbigen Karten zum heraustrennen fest im Unterbewusstsein verankert wird, und eine tägliche Selbstmotivations-Einheit machen das Durchhalten beim Abnehmen zum Kinderspiel. Dazu werden die häufigsten Abnehm ...

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DETAILS

  • Ich bin dann mal schlank: Besser durchhalten mit der Protein-Plus-Formel
  • Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
  • Heizmann, Patric, Benthe, Sebastian
  • E-Book, 160 S.
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-13: 978-3-8338-3224-6
  • Titelnr.: 47559166
  • Gewicht: 0 g
  • GRÄFE UND UNZER (2014)
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