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Birkenbihl, Vera F.Jeden Tag weniger ärgern! Das Anti-Ärger-Buch für ein entspannteres Leben59 konkrete Tipps, Techniken und Strategien in Theorie und Praxis
Klarsicht Verlag Hamburg (2020)
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Das Anti-Ärger-Buch ist ein konkurrenzloses Feuerwerk kluger Ideen, aber auch ein Leitfaden auf der Entdeckungsreise zu sich selbst und für ein ausgeglicheneres, entspannteres Leben.
Ärger schadet uns und unserem Immunsystem. Deshalb ist es wichtig - auch um unserer Gesundheit willen - zu lernen, bewusst mit ihm umzugehen. In den vier Jahrzehnten ihrer Arbeit hat Vera F. Birkenbihl eine Fülle von alltagstauglichen Anti-Ärger-Strategien entwickelt, von denen sie hier die 59 besten präsentiert ...

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DETAILS

Jeden Tag weniger ärgern! Das Anti-Ärger-Buch für ein entspannteres Leben

59 konkrete Tipps, Techniken und Strategien in Theorie und Praxis

Birkenbihl, Vera F.

192 S.

Sprache: Deutsch

21 cm

ISBN-13: 978-3-9858420-4-9

Titelnr.: 92687914

Gewicht: 300 g

Klarsicht Verlag Hamburg (2020)

Herstelleradresse

Klarsicht Verlag

Bramfelder Str. 102 A

22305 - DE Hamburg

E-Mail: info@klarsicht-verlag.de

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